Gabinet wspierania w odchudzaniu

  • Twoje pierwsze zakupy

    To publikacja, która powstała po to, aby było Ci łatwiej ... zacząć.

    Dzięki niej wyeliminujesz pierwsze porażki w odchudzaniu. Jeśli zastosujesz zawarte tutaj zasady, od pierwszego dnia będziesz miał w domu dokładnie to, co służy Twojemu sukcesowi.

    Autorką poradnika jest Monika Kurdej - praktyk odchudzania, psychodietetyczka, trenerka rozwoju osobistego, od kilku lat utrzymuje wynik swojego ostatniego odchudzania, zamierza w zdrowiu i aktywnie żyć 102 lata.

    Zostaw nam swój adres email, a my wyślemy Ci poradnik.

    Made with BreezingForms for Joomla!® by Crosstec

D

a

r

m

o

w

y

 

e

B

o

o

k

!


  • Chcę przestać reagować jedzeniem na sytuacje stresowe.
  • Wydaje mi się, że moja relacja sprawia, że tyję.
  • Tyle razy się odchudzałam, ale za każdym razem wracam do starej wagi.
  • Jestem obiektem negatywnych ataków.
  • Moje dziecko choruje na ortoreksję.
  • Chcę czuć więcej radości i lekkości w życiu.
  • Nie wiem, co dalej robić.
  • Nie mam okresu.
  • Jestem bardzo często bierna, pasywna, ale czasami już nie daję rady i wtedy zamieniam się w szalejący tajfun.
  • Świetnie sobie radzę z racjonalnym żywieniem w ciągu tygodnia. W domu i w weekendy jest fatalnie.
  • Maż co i raz zachęca mnie do jedzenia słodyczy, a ja nie umiem mu odmówić. On nie ma problemu z nadwagą, a ja stale czuję, że tyję od tego jedzenia i od tych słodyczy.
  • Chcę podobać się mężowi. Chcę zbliżyć się do męża.
  • Wstydzę się swojego ciała.
  • Chcę poznać mężczyznę, ale obawiam się relacji.
  • Mam dość liczenia kalorii.
  • Potrzebuję więcej motywacji, determinacji i siły, żeby się ruszyć.
  • Mam niskie poczucie własnej wartości.
  • Chcę nauczyć się medytować.
  • Strasznie się spasłam. Wiem, że nie dam rady tyle schudnąć sama. Zdecydowałam się na operację bariatryczną.
  • Potrzebuję uwierzyć bardziej w siebie.
  • Chcę w końcu schudnąć. Raz a dobrze. I już nigdy nie mieć problemu ze sobą.
  • Chcę pokonać nałóg jedzenia słodyczy.
  • Chcę przestać objadać się słodyczami.
  • Chcę skończyć z chlebem.
  • Chcę lepszej relacji z dziećmi/wnukami.
  • Muszę schudnąć, żeby zajść w ciążę.
  • Stale kłócę się z moimi dziećmi o jedzenie.
  • Godzinę po posiłku jestem znowu głodna.
  • Kupiła sukienkę na rocznicę ślubu i już się w nią nie mieszczę!!! Chcę zatrzymać tycie!
  • Nie mam siły na odchudzanie.
  • Biegam, ćwiczę, biorę spalacze tłuszczu... i nic. Nic nie działa. Waga, jak stała tak stoi.
  • Biorę na siebie za dużo odpowiedzialności i przygniata to mnie.
  • Nie dbam o wypoczynek.
  • Chcę więcej harmonii i równowagi w życiu.
  • Zawsze interesuję się tylko potrzebami innych.
  • Odżywiam się fatalnie. Chcę to zmienić.
  • Wiem, że muszę zacząć uprawiać jakiś sport, ale tak strasznie nie lubię się męczyć i pocić.
  • Chcę czuć się bardziej kobietą.
  • Chcę być bardziej optymistyczna.
  • Chcę mieć z kim jeździć na tandemie.
  • Często choruję.
  • Mam poczucie winy, kiedy robię coś dla siebie.
  • Schudłam, ale moje życie sie nie zmieniło.
  • Boję się kontaktów z ludźmi.
  • Nie czuję swoich uczuć.
  • Nie czuję, kiedy jestem najedzona.
  • Jestem stale senna i zmęczona.
  • Mam wrażenie, że jestem niewidoczna.
  • Moje ciało stale wymyka się spod kontroli.
  • Trudno mi zaufać sobie, że mogę wyglądać i czuć się tak, jak o tym marzę.
  • Chcę większej swobody w życiu.
  • Potrzebuję wolności, autonomii i niezależności od innych.
  • Nie mogę zajść w ciążę.
  • Chcę lepszego kontaktu z intuicją i przewodnictwem.
  • Chcę schudnąć i zacząć swoje życie od nowa.
  • Potrzebuję wizji swojego życia.